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信工學院順利開展心理委員培訓
發布時間:2019-09-25    瀏覽次數:次     來源:

為積極響應學校心理心理健康教育中心的號召网投真人实体在线平台,傳播心理健康教育知識,促進學生綜合素質的全面提升,信工學院于9月25日在資訊樓104召開了一場“大學生情緒和壓力管理”為主題的培訓講座。信工學院心理專員厲祎老師,心協會長王志鵬和16-18級全體心理委員參加了此次培訓。

說明: QQ圖片20190925133855.jpg

講座從“什么是壓力?”、“壓力對個人的影響”、“什么是心理健康”以及“如何應對壓力”這四個方面開展。厲祎老師從你幸福嗎?誰偷走了我們的幸福?這兩個問題引出了關于“大學生情緒調節和壓力管理”的主題,并通過各種案例的講解网投真人实体在线平台,來幫助學生更好地理解和運用合適的方法調節情緒网投真人实体在线平台,管理壓力网投真人实体在线平台。

說明: QQ圖片20190925134059.jpg

通過本次培訓活動,同學們表示自身收獲了更多的知識网投真人实体在线平台,并意識到只有自己擁有一個春天的生命,才能幫助別人創造一個生命的春天网投真人实体在线平台。

供稿人:信工學院 厲祎



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